"Tu tiempo es limitado, no lo malgastes viviendo la vida de alguien distinto. No quedes atrapado en el dogma, el cual es vivir como otros piensan que deberías vivir. No dejes que los ruidos de las opiniones de los demás callen tu propia voz interior. Y, lo más importante, ten el coraje para hacer lo que te dice tu corazón y tu intuición. Ellos ya saben de algún modo en que quieres convertirte.Realmente todo lo demás es secundario." Steve Jobs.

jueves, 13 de febrero de 2014

TALLER
"UN VIAJE POR TU CARTA NATAL"
                            

Te invito a un viaje transformador en donde recorreremos las energías de tu carta natal. Conoceremos juntos las partes que componen tu SER ÚNICO E IRREPETIBLE, las que te ayudarán descubrir tu verdadera identidad y el sentido de tu vida.

Viajaremos por lugares conocidos y por todos aquellos que aún esperan ser experimentados. Reconocerás los caminos que te son afines y sigues eligiendo, como así también los que desechas porque "hoy" no te son propios ni te pertenecen. Este recorrido te animará a transitar, cuando sea la "estación adecuada", los sitios que aún te son desconocidos para integrarlos a tu vida con la finalidad de vivir más auténtica y plenamente.

El objetivo del recorrido es:
  • Tomar conciencia de patrones de comportamiento y mecanismos de defensa que te bloquean e impiden desplegar otras partes de tu Ser, aquellas que te llevarían a abrir nuevas puertas a tu vida.

  • Entender partes tuyas que desconocías como propias, talentos por despertar o descubrir.

    Ordenar y limpiar tu hogar interior para tener más espacio y comodidades para una vida más plena, liviana y auténtica.

  • ¿Cómo me comunico? ¿Cómo pienso? ¿Qué pienso de mí mismo? ¿está limpia la lente de mi percepción?

  • Identificar cuáles son los temas, cosas o personas que sentís limitan tu existencia. Entender el “para qué” de sus “presencias” en tu vida.

  • Recuperar tu poder para apropiarte de tu vida.

  • Conocer los ciclos de tu vida. ¿Cuales estas terminando o comenzando? ¿hacia dónde te dirigís? Saber dónde estás parado en el mapa de tu vida te ayudará a encontrarle un sentido a los acontecimientos que te suceden y a tomar decisiones y caminos más conscientes para tu presente.
Se trabaja con visualizaciones, charlas explicativas, dinámicas grupales y compartidas grupales del recorrido de la propia vida.- 

Duración: 3 meses. Encuentros grupales (6 personas máximo) de 2 horas semanales. El taller también se hace individualmente.
Lugar: Vicente López
Costo: $580 por mes

Para realizarlo solo necesito tus datos natales (día, hora y lugar de nacimiento).
No es necesario que tengas conocimientos de astrología ni que tengas hecha tu carta natal porque te la hacemos aquí.

Grupos en formación permanente. Si tenés amigas o personas interesadas armamos el grupo con un mínimo de 3 personas y un máximo de 6.
También puede hacerse el taller individualmente.
Contactame al 15 4437 6814 o al mail maisalvarez@gmail.com



miércoles, 4 de diciembre de 2013

    ORIENTACIÓN VOCACIONAL EN BASE AL MAPA NATAL PARA JOVENES Y ADULTOS

“Reconocer la vocación es un hecho fundamental de la existencia humana…Se la puede perder, desoír o evitar, pero de un modo u otro ella finalmente se impondrá y reclamará lo que es suyo”.          James Hillman (autor del Código del alma)


Si observamos a nuestro alrededor la naturaleza, la vida, se despliega siguiendo ciertos designios internos. Una bellota sabe que va a ser un roble, una oruga una mariposa. Nosotros los humanos compartimos esta cualidad con el resto de la creación y también nosotros nos desplegamos de acuerdo a un plan interno.

El problema es que muchas veces seguimos a las voces exteriores  (mandatos familiares, sociales, modas) y no oímos a ese llamado interior y profundo que es un nuestra vocación. Elegimos profesiones exitosas social o económicamente pero vacías de sentido. Dudamos de nuestras intuiciones, pensamientos y sentimientos y torcemos nuestro destino  obstruyendo nuestro verdadero desarrollo y generando con el tiempo una profunda insatisfacción.

 Cuando nuestro trabajo no se encuentra en sintonía con nuestro SER, con nuestra misión, nos sentimos mal, no sólo en el aspecto laboral sino también en otras áreas de la vida. El trabajo posee una dimensión sagrada y solo cuando somos capaces de reconocerla, de implicarnos en alma y espíritu con nuestras tareas, nos es dado hallar el significado de la existencia.

El trabajo que uno está destinado a hacer en la vida tiene que ver con un profundo deseo y no con un deseo pasajero. Y muchas veces la persona no se conoce lo bastante bien como para saber qué es lo que quiere. El mapa natal es una herramienta muy útil para guiarla en el conocimiento de su “sí mismo verdadero”.

He experimentado en mi propia vida la satisfacción que conlleva un trabajo hecho con alma y también la frustración de uno sin sentido. Me he extraviado, me he buscado y me he encontrado. Recorriendo este camino he encontrado mi vocación orientando e iluminando a otros a encontrar su propio llamado interior. (vocatio).

¿De qué se trata la orientación vocacional para jóvenes que propongo?: Con su fecha, hora y lugar de nacimiento elaboro el mapa natal. La entrevista con el consultante dura aproximadamente 2 horas, y se trabaja con herramientas que proporciona el mapa natal. Recorremos sus raíces, capacidades y recursos heredados, dones y potencialidades por desarrollar. La entrevista orienta a la persona y la ayuda a discernir en la elección de una actividad laboral o profesión que le permita la expresión de su verdadero SER y una vida con sentido.

ESCUCHAR ENTREVISTA A MARIA ISABEL ALVAREZ EN RADIO CONTINENTAL: (ESCUCHARLA  HACIENDO CLIK AQUI: 
http://www.continental.com.ar/escucha/programas/la-voz-de-la-noche/programa/742901.aspx?nprm=SkzUjCni0TjifW0T7i1OWUcSpVrmxY%2baBEYkxyFfwooZZxr3zNpw0mAJ9k%2bmcOxE

miércoles, 9 de octubre de 2013

TALLER DE LOS CICLOS



 Así como la naturaleza, a través de las estaciones tiene sus ciclos de crecimiento, desarrollo,  maduración y muerte, nosotros los humanos también tenemos nuestras propias primaveras, veranos, otoños e inviernos, que nos marcan los momentos para sembrar, regar, cuidar, crecer, madurar, florecer, cambiar, trasformar…
Te invito a 6 encuentros en los que conocerás cuales son esos ciclos que hoy estas viviendo y como ayudarte a transitarlos con mayor confianza, utilizando tu CARTA NATAL PERSONALIZADA como herramienta para ello.
 El saber qué momento estas viviendo te ayudará a encontrarle un sentido mas profundo a los sucesos  que estés atravesando, comprendiendo y aceptando que cada "estación" de tu vida se trata de subir un peldaño más en el camino de tu desarrollo y evolución.

SE TRABAJA CON: La carta natal personalizada, visualizaciones, charlas explicativas y compartidas grupales

GRUPOS REDUCIDOS- CUPOS LIMITADOS

encuentros de 2 horas cada uno
Para realizar el Taller necesito tu fecha, hora y lugar de nacimiento. No es necesario que tengas tu carta natal, porque te la hacemos aquí.
Lugar: Vicente López










TALLER
"Sanar para re-nacer"


Te invito a 4 encuentros transformadores en los que trabajaremos con tu CARTA NATAL. Ella nos ayuda a descubrir QUIENES verdaderamente SOMOS y quienes podemos llegar a ser si nos animamos a EXPLORAR y SANAR nuestras partes heridas para desde allí animarnos a DESPLEGAR todos nuestros DONES y POTENCIALIDADES, todo lo que podemos llegar a SER y HACER en nuestra vida.
El objetivo del taller es:
1) Tomar CONCIENCIA de los mecanismos emocionales generados desde la más temprana infancia como primer paso para des-cubrirnos y sanarnos y así dar lugar al DESPLIEGUE de todo nuestro SER. Esto nos ayudará a dejar de buscar afuera satisfacciones que solo nos calman "momentáneamente" entendiendo que lo único que hacemos es retrasar y posponer el DESPERTAR de nuestros verdaderos RECURSOS.
2) Dar espacio a otras partes de mí misma/o, que ahora quieren salir a escena, permitiendo así otro RE-NACIMIENTO más en mi existencia.
"SOMOS MUCHO MAS DE LO QUE CREEMOS Y DESCUBRIRLO ES UN VIAJE MARAVILLO"
Trabajaremos con :

-La carta natal personalizada, visualizaciones, dinámicas grupales, charlas explicativas y compartidas grupales.

Para inscribirte es necesario que cuentes con tu fecha, hora y lugar de nacimiento para que pueda elaborar tu carta y trabajar sobre ella.
4 encuentros de 2 horas cada uno

GRUPOS REDUCIDOS- CUPOS LIMITADOS
LUGAR: Vicente López

Grupos en formación permanente

jueves, 31 de mayo de 2012


TALLER

LA RUEDA DE LA VIDA



Te invito a 2 encuentros trasformadores en el que descubrirás como es la rueda de la vida, sus ciclos de desarrollo, crecimiento y cambio y la manera en que eso repercute en cada uno de nosotros.

Así como la naturaleza, a través de las estaciones tiene sus ciclos de crecimiento desarrollo, maduración y muerte, nosotros los humanos también tenemos nuestras propias primaveras, veranos, otoños e inviernos, que nos marcan los momentos para sembrar, regar, cuidar, crecer, madurar, cambiar, trasformar…
El saber qué momento estoy atravesando y reconocer aquel que dejaste pasar y necesita ser vivido, te ayudará a entender lo que te sucede, entregarte a el y aceptar cada estación sabiendo que siempre te conducirá a un nuevo peldaño de tu desarrollo y evolución.

Ya el Eclesiastés lo dijo en el Antiguo Testamento( 3.1-9):

“Hay bajo el sol un momento para todo,
Y un tiempo para hacer cada cosa:
Tiempo para nacer, y tiempo para morir;
Tiempo para plantar, y tiempo para arrancar lo plantado;
Tiempo para matar y tiempo para curar;
Tiempo para demoler y tiempo para edificar;
Tiempo para llorar y tiempo para reír;
Tiempo para gemir y tiempo para bailar;
Tiempo para lanzar piedras y tiempo para recogerlas;
Tiempo para los abrazos y tiempo para abstenerse de ellos;
Tiempo para buscar y tiempo para perder;
Tiempo para conservar y tiempo para tirar afuera;
Tiempo para rasgar y tiempo para coser;
Tiempo para callarse y tiempo para hablar;
Tiempo para amar y tiempo para odiar;
Tiempo para la guerra y tiempo para la paz
Al final ¿Qué provecho uno saca de sus afanes?
(Eclesiastés 3.1-9)


2 encuentros de 2 horas cada uno
Costo del taller: $ 280
Próximo Taller
Por la tarde: Jueves 22 y 29 de mayo de 14:30 a 16:30 hs

Contacto 15 4437 6814 o maisalvarez@gmail.com


Se realiza este taller todos los meses


CONSULTAME POR DIAS Y HORARIOS- GRUPOS EN FORMACIÓN PERMANENTE






jueves, 22 de septiembre de 2011

La crisis: un llamado a un nuevo amanecer

El mundo está viviendo un tiempo de crisis, de incertidumbre, de sensación de haber perdido el rumbo.
Lo vemos en las familias, las comunidades, las sociedades, los países, y a nivel individual, en mujeres, varones, casados, viudos, separados o solteros, jóvenes y también maduros, sin distinción socioeconómica.
Nuestro planeta tierra, también, desde hace ya un tiempo está teniendo estallidos emocionales y de ansiedad, porque al igual que nosotros los humanos, él también está en crisis, se está transformando. Por eso está cambiando el clima, la ecología y la forma del mismo.

La crisis nos pide entregarnos a una profunda TRANSFORMACIÓN, que nos llevará a un NUEVO AMANECER, una nueva FAMILIA, un nuevo PAIS, una nueva COMUNIDAD, una nueva SOCIEDAD, un nuevo PLANETA, una NUEVA HUMANIDAD.
La sensación generalizada es que a las personas las explicaciones psicológicas para comprender el porqúe de sus problemas, ya no les son suficientes. Y ésto lo digo porque lo recibo en quienes me consultan por diferentes causas, un divorcio, un despido injusto de la empresa “incondicional, una debacle económica, la muerte de un ser querido, crisis vocacional o existencial. Hay una búsqueda de RESPUESTAS en otra dimensión del alma humana, no ya psicológica, sino ESPIRITUAL.

Lo mismo me sucedió a mí, cuando viví mi propio derrumbe existencial. Me encontré con un agotamiento de explicaciones racionales, que si bien me ayudaron a la comprensión psicológica de mis problemas, no respondían mis preguntas existenciales, ni me hacían sentir mejor. Fue así como decidí dar un salto al vacío y abrirme a la dimensión espiritual de mi alma.

TRANSFORMARNOS no es lo mismo que CAMBIARNOS. La transformación consiste en SACAR a la LUZ la IMAGEN PRIMITIVA que subyace en el montón de las demás y dejar que lo VERDADERO de UNO MISMO se desarrolle por encima de lo FALSO.







Una de las maneras de darle espacio es investigar qué SENTIDO tienen, por ejemplo, mis broncas, mis conflictos, mis problemas, mis pasiones, porque allí donde hay algo que me oprime, donde no puedo arreglármelas conmigo mismo, donde un conflicto se anuncia, ahí yace un TESORO OCULTO. Precisamente que haya algo hirviendo dentro mío es la señal de que hay algo que quiere romper, vivir y florecer. Tengo que DIALOGAR y NO PELEAR con mis pasiones, mis conflictos, mis pecados, mis problemas, entonces todo me conducirá a ese TESORO que está en mí ESCONDIDO, hacia las NUEVAS POSIBILIDADES de VIDA, hacia una NUEVA que hasta ahora he REPRIMIDO.


Lo primero que nos suele pasar es pensar que esto que sentimos es un castigo o algo malo que nos viene a pasar, cuando la INVITACIÓN es a vivir de acuerdo a nuestros DESEOS más PROFUNDOS y con LIBERTAD. Sólo que al principio no podemos verlo así.







No nos damos cuenta que, quien VERDADERAMENTE SOY, es el que tiene la iniciativa y nos introduce de golpe en éste MOVIMIENTO INTERIOR. Cuando nos sucede ésta CONMOCION INTERIOR deberíamos alegrarnos porque es “una OPORTUNIDAD que nos da la vida para entrar donde no huele bien, para abrir lo que está cerrado con cerrojo, para curar lo que está enfermo, para devolver a la vida lo que estaba muerto”.



Se trata de ABRIRNOS a la TOTALIDAD de nuestro ser. Es un momento en que hay que dejar circular aire por todas las habitaciones de nuestra CASA INTERIOR, airearlas, ventilarlas, comunicarlas, devolverles la vida, reorientarlas.

El un momento para abrirnos y liberarnos de todos los AUTOENGAÑOS.

La CRISIS es el PUNTO DE GIRO en el que se decide si se permanece cerrado en sí mismo o nos dejamos abrir hacia una NUEVA ETAPA. Estas crisis nos colocan ante la exigencia del AUTOCONOCIMIENTO, no solo externamente sino en el FONDO de nuestra ALMA, donde nuestro SER INTIMO está escondido.

Si nos resistimos a transitar la CRISIS, entraremos cada vez más en APRETURA y seremos sacudidos en nuestro interior, descubriendo lo que hay en él de NO VERDADERO. Hay que tener el valor de pasar por esta sensación de ESTRECHURA para quitarnos esa piel vieja que nos cubre y ya no nos sirve, incluso aunque se sufran heridas y erosiones. Las decisiones APRIETAN, pero sin atravesar esa ANGOSTURA no se MADURA, uno no se RENUEVA ni REVITALIZA.

Nuestra tarea es la de ENTREGAR la PROPIA VOLUNTAD a la voluntad de nuestro SER VERDADERO y ESPERAR.



Puede que sintamos que las EMOCIONES se vuelven EXTREMAS y POCO FIABLES, que nos demos cuenta que los gustos empiezan a cambiar, ya no nos satisfacen las mismas cosas. A veces experimentamos un profundo pero indefinible malestar espiritual que no tiene nada que ver con una patología, sino con los dolores de un futuro parto interior.



Hay que aprender lentamente a abandonarse a la acción del SER. Se desconfía de toda PASIVIDAD, por MIEDO a SOLTAR las RIENDAS porque no nos sentimos cómodos en la ESPERA. Lo vemos como una pérdida de tiempo y tratamos de evitarla, o al menos llenarla con ocupaciones triviales. Es difícil confiar en el lento trabajo del SER porque creemos que podemos mejorar las cosas con nuestras acciones, y no entendemos que hay un TIEMPO de ESPERA que no se puede modificar, ni con la tecnología médica, ni con la psicoterapia, ni con los sistemas político-económicos. Si supiéramos que todas estas apreturas y penurias son los DOLORES DE PARTO de la TRANSFORMACIÓN, del NUEVO NACIMIENTO, seguramente nos dejaríamos llevar con más CONFIANZA.

Es importante el ACOMPAÑAMIENTO de alguien durante el proceso,(el acompañante espiritual, el terapeuta especializado en éstos temas) como lo es la partera que acompaña a la parturienta. Yo en mi experiencia personal tuve la mía y fue de mucha ayuda para mi nuevo “alumbramiento”.



Es un proceso angustiante, doloroso y lento. Todo es incertidumbre. Pero es bueno saber que vamos a emerger de allí con un NUEVO NIVEL DE CLARIDAD, y saber que ese sentimiento de pérdida que muchas veces sentimos acompaña la AUTO TRASCENDENCIA y el NUEVO NACIMIENTO.







La transformación se realiza desde el fondo del mar, en lo más profundo de nuestra ANGUSTIA y DESESPERACION, no precisamente en una orilla segura desde donde aún podemos contemplar nuestra angustia. Es como entrar en un túnel, un largo tiempo de desierto, silencio, oscuridad y soledad, donde el alma que ha sido despojada de su vida anterior, aún no ve la LUZ de la NUEVA VIDA.

Tenemos que confiar en el MILAGRO de la TRANSFORMACION, que el SER precisamente realiza cuando ya no podemos contar con nuestras posibilidades, cuando todo se ha juramentado contra nosotros y aparentemente no hay ninguna salida posible. Cuando nos aqueja la desesperanza y se derrumban nuestras certezas.

Tenemos que estar dispuestos con CONFIANZA y FE a seguir la dirección de esa VOZ INTERIOR, a SOLTAR las riendas para ponernos totalmente en las del SER (Dios, el universo, el yo superior o como querramos llamarlo)




Se trata de un CAMBIO de DIRECCION INTERIOR. Ya no YO, MI EGO sino MI SER MAS ESENCIAL es el que debe conducirme.
Este VIAJE INTERIOR siempre tiene un AURA de MISTERIO y de DESAFIO, porque cuando viajamos HACIA ADENTRO solo podemos ver con los ojos de la FE.



Bibliografia:
-“ La crisis de la mitad de la vida como tarea espiritual”- Anselm Grün
-“Cuando nada te basta. Como dar sentido a tu vida”. Harold Kushner
-“A merced de su gracia” André Louf





martes, 23 de agosto de 2011



¿De que se trata la orientación?




Es un servicio dirigido a toda persona que necesite orientación para buscar soluciones que le sirvan para superar situaciones difíciles que le causan sufrimiento.Se orienta a las personas para el encuentro con su propia naturaleza, sus potencialidades, capacidades intrínsecas, dones y recursos internos. En ellas hallará muchas respuestas y posibles soluciones a sus problemas y conflictos.


El sistema de trabajo prevé una cantidad limitada de entrevistas (de una a tres) y depende del caso se podrá complementar con el "acompañamiento".(ver en “Servicios” del blog: Acompañamiento en procesos de transformación y cambios).


Una de las herramientas que utilizo es la carta natal astrológica, que es de gran ayuda ya que muestra simbólicamente la naturaleza de cada persona, su propia y peculiar realidad, su pauta innata y su íntimo designio. A través de su estudio, se tiene acceso al conocimiento de las potencialidades, cualidades heredadas, dones por despertar y capacidades a trabajar. Allí está inscripto el mapa del proceso vital de su desarrollo y crecimiento y del tiempo propicio para el despliegue de todas las partes de su SER. Es el recorrido para la integración de la persona y el encuentro con su verdadera naturaleza. Contemplarlo desde ésta perspectiva facilita la comprensión de que cada acontecimiento difícil de nuestra existencia tiene un sentido muy profundo que nos encaminará a descubrir la finalidad de nuestra vida.


Pero la carta natal no puede tomar decisiones por nadie, como un mapa de rutas no puede tampoco, por su propia voluntad, decidir si vamos o no a emprender un viaje. Nadie más que nosotros es responsable de lo que hacemos de nuestra vida, ni del grado en que aceptamos o rechazamos nuestra auténtica naturaleza, nuestro propósito y nuestra identidad. Este camino es personal y nadie podrá hacerlo en nuestro lugar. Sólo podemos elegir estar acompañados durante parte del viaje.


He aquí una metáfora para comprender con mayor profundidad de que se trata todo esto que propongo:
Si nos dispusiéramos a percibir la vida, nos daríamos cuenta cuan desconectados estamos de nuestra propia naturaleza y de la totalidad de la vida. Fíjense que, la naturaleza, la vida se despliega siguiendo ciertos designios internos. Por ejemplo, un capullo de rosa, al abrirse es una rosa y un ciruelo “sabe” que está hecho para dar ciruelas, sin necesidad de luchas ni esfuerzos, es simplemente una expresión de su naturaleza interior. Como el ciruelo, cada ser humano sabe, en algún nivel profundo, qué es lo que “se supone ha de ser”. Pero a diferencia de los ciruelos, nosotros hemos perdido el contacto con este “saber”. No podemos discernir porque nos hemos vuelto demasiado “civilizados”, seguimos pautas de conducta preformadas, heredadas y preestablecidas como los mandatos familiares y culturales. Y es así que sufrimos, nos enfermamos o llegan las crisis en la vida, que nos avisan que algo anda mal para que volvamos a lo verdadero y auténtico que hay dentro nuestro.



Abraham Maslow, uno de los primeros psicólogos humanistas resumió así las consecuencias de perder el contacto con nosotros mismos:”Si se niega o se suprime este núcleo esencial de la persona, ésta enferma, a veces de manera obvia, otras de maneras sutiles, a veces inmediatamente, otras más tarde.(…)Cada apartamiento (de nuestro núcleo), cada crimen contra nuestra propia naturaleza (…) queda registrado en el inconsciente y hace que nos despreciemos a nosotros mismos”.-


De todo ésto se trata la orientación.





martes, 8 de febrero de 2011

Hay un "tiempo especial" para cada uno


Tres personas me han inspirado durante el 2010 a escribir éste artículo, por su peculiar pauta de crecimiento y por haberse animado, cada uno - a “su tiempo”- a escuchar sus “llamados” que fueron muy distintos a los socialmente aceptados y esperados.

Mi amiga “L” que a sus 44 años se casó y en el 2010 cuando cumplió sus 48 años tuvo su primera hija. Fui testigo de su verdadera y auténtica alegría. Ella fue fiel a sus propios designios internos.
Mi amigo y cliente, “R”, que en la mitad de su vida, floreció profesionalmente después de largos años de incertidumbre personal y económica. Siempre siguió su instinto de trabajar autónomamente pagando los costos de tal decisión. En el 2010 y a sus 54 años le llegó su florecimiento y expresión profesional.
Una consultante que a los 32 años descubrió que era lo que quería hacer y lo que la hacía feliz…CANTAR, SI CANTAR!. Comenzó a estudiar y formarse a esa edad, decidió no tener hijos y hoy a sus 43 años integra uno de los coros estables más importantes de Buenos Aires. Es feliz, tiene una mirada luminosa que expresa su apasionada manera de vivir.


La PAUTA CICLICA de CRECIMIENTO es algo que todos llevamos dentro. Pero no todos tenemos el mismo ritmo, ni los mismos tiempos para nuestro desarrollo y evolución personal. Es decir no todos “florecemos” a la misma edad, ni “damos frutos” en la misma época. Nuestra evolución es INDIVIDUAL, y eso justamente es lo que hace que seamos diferentes y únicos.

Pero por nuestra educación y condicionamiento social se nos hace muy difícil escuchar nuestras propias pautas de crecimiento, nuestros “llamados internos”, ya que de nosotros se esperan ciertas cosas, socialmente aceptadas, que a veces no coinciden con nuestro propio mapa básico de crecimiento individual. Por ejemplo ,se espera que a los 17 años ya estemos preparados para ir a la universidad con una profesión elegida; que a los 30 ya estemos casados, que a los 35 años estemos lo suficientemente definidos como para afirmarnos en nuestra profesión, a los 45 debemos haber alcanzado la estabilidad suficiente para poseer una casa y por lo menos un auto y se espera que a los 65 años ya estemos todos agotados como para jubilarnos y empezar a pensar en la jubilación y en la muerte.

Ahora bien, la realidad me ha mostrado que éstas expectativas han llevado a hacer a mucha gente muy infeliz y vivir una vida desastrosa. Y esto sucede porque cada uno de nosotros tiene su propio temperamento innato, lleno de posibilidades creativas y con una pauta natural de crecimiento individual que tiene su peculiar cronología en cuanto a su evolución. Los MOMENTOS APROPIADOS, las fases más apropiadas para la expresión de los diferentes aspectos del SER, no sucede en todos a la misma edad. Hay mujeres que a los 21 años están psicológicamente en condiciones de tener hijos, otras no lo están hasta los 35 años y otras nunca. Algunos hombres saben a los 18 años lo que quieren hacer en el mundo y otros a los 45.Hay personas que alcanzan su madurez intelectual a los 17 y a quienes, a esa edad, las exigencias de la educación superior no les representa ningún problema, otras no alcanzan su culminación intelectual hasta los 50, y es esa época en que sacarán mejor partido de sus estudios universitarios. Y hay seres que están emocionalmente maduros a los 20 años, y otros que pueden llegar a la vejez sin haber salido de su infantilismo emocional.

Sin embargo, la gente se ríe de la persona que a los 40 años quiere cambiar de profesión y comenzar un nuevo rumbo, o la mujer de carrera que a los 45 años decide que el matrimonio es un objetivo deseable. Muchos dirán “ya se le fue el tren”, es demasiado vieja para casarse, tiene que aceptar las consecuencias de lo que escogió en su juventud…-
Pienso respecto a esto que no debemos aceptar ciegamente las opiniones colectivas porque así nos mutilaremos a nosotros mismos y a nuestra propia POTENCIALIDAD de crecimiento y cambio y ello muy probablemente nos llevará a enfermarnos o deprimirnos. Si esos cambios son verdaderos productos espontáneos de la evolución interior de la psique, es bueno que los estimulemos y alimentemos. No debemos reírnos del ingeniero que se vuelve poeta en mitad de su carrera, o la ama de casa que decide empezar a estudiar a los 50 o el médico que se dedica a la jardinería, sólo porque a nosotros nos falta el CORAJE necesario para hacer lo mismo.

Una herramienta que lo puede ayudar a “encontrarse” y entender que fase de su vida está viviendo es consultar su carta natal. Muchos no lo necesiten porque están muy conectados con ellos mismos y son personas sumamente intuitivas con una gran sensibilidad para escuchar ese cronometraje interno que regula los finales y los comienzos de las fases. Son personas que los ciclos cambiantes no los sorprenden y la información que le puede dar su carta natal les suele servir de confirmación más que una visión interior nueva. Sin embargo, para muchas personas, la consulta astrológica, suele ser de gran ayuda y no porque pueda predecir lo que sucederá, sino porque puede identificar en forma simbólica las pautas de su crecimiento interior que en un momento dado están aspirando a emerger a la superficie de la conciencia.
Hay un libro de sabiduría muy apropiado para leer si uno está atravesando algún momento de éstos…Se llama el Eclesiastés 3.1-9.y lo está en el Antiguo Testamento. Empieza diciendo así:

“Hay bajo el sol un momento para todo,
Y un tiempo para hacer cada cosa:
Tiempo para nacer, y tiempo para morir;
Tiempo para plantar, y tiempo para arrancar lo plantado;
Tiempo para matar y tiempo para curar;
Tiempo para demoler y tiempo para edificar;
Tiempo para llorar y tiempo para reír;…

Para terminar y reflexionando sobre lo vivido hasta ahora, pienso que en la vida, cada fase de expresión es adecuada y necesaria en su momento, el cual puede ser largo o breve (no en todos es igual); pero si a cada fase no se le permite pasar, y ceder el paso a otra cuando su tiempo se ha cumplido, se convierte en una jaula sofocante donde empieza a atrofiarse el alma.
¿Cual es tu tiempo? ¿que momento estás viviendo?

Bibliografía utilizada:
El desarrollo y de personalidad - Liz Greene
La Rueda de la vida- Elizabeth Kübler Ross

domingo, 31 de octubre de 2010

El sentido de la soledad


Les escribo a los solitarios, jóvenes y maduros, a los separados, divorciados o viudos. Y también a todos aquellos que viven en pareja, en familia, en la oficina, o rodeados de gente, porque éstos también pueden sentirse más solos que “los solos”, porque ésta es la más difícil de las soledades.


¿Alguna vez nos preguntamos sinceramente por qué le huimos a la soledad? ¿Cuántas veces nos sentimos solos y en vez de estar en SILENCIO y ATENTOS a nuestras voces o gritos internos elegimos no hacerlo? … prendemos la televisión, llamamos a un amigo, buscamos ”compañía”, seguimos trabajando en casa o arreglamos algún programa para mantenernos ocupados y distraídos....


¿Qué nos pasa que cuando la vida nos insta a la soledad y AL SILENCIO, huimos? ¿Por qué escapamos en vez de buscar ese momento de compañía con nosotros mismos?

¿A que le tenemos miedo?...

¿Será porque sentimos ANSIEDAD, ANGUSTIA, desesperación y por eso la tapamos con DISTRACCIONES, ACTIVIDAD, RUIDO?...

¿No será que todos esos sentimientos nos están queriendo decir algo, que debajo de ellos algo está pujando por salir?

¿Y si ellos fueran nuestros amigos que nos están guiando para que VIVAMOS MEJOR?
¿No sería bueno, entonces, pensar que la soledad puede ser una OPORTUNIDAD y que sus apariciones en nuestra vida pueden tener un SENTIDO? ...



Todos en algún momento de nuestra vida tomamos decisiones importantes que marcaron un rumbo en nuestra existencia. La gran mayoría las hemos tomado en momentos en los que aún estábamos inmadurados, indefinidos, incompletos, no sabíamos “quienes eramos” y qué queríamos de la vida verdaderamente. Elegimos una profesión, ocupación, trabajo, nos casamos, formamos una familia, en fin, elegimos una dirección. Así fuimos tejiendo una vida, creamos un orden en ella. Por momentos, algunos, sentimos una voz que nos dice:
-“¡ pará pará, por aquí no es !”, pero igual seguimos porque estamos cómodos, ya elegimos y avanzamos demasiado para ahora retroceder, revisar lo andado y ver por dónde está nuestro camino.


Los pequeños momentos de SILENCIO y SOLEDAD que se filtran en nuestra vida, nos recuerdan eso que nos incomoda y nos recuerda que algo anda mal y hay algo para “REORDENAR”. Pero nos resulta difícil asumirlo, por lo trabajoso y complicado que creemos puede resultarnos, entonces muchos decidimos continuar igual.


Y así es que está la necesidad cada vez más fuerte de aturdirnos con actividades, RUIDO, “COMPAÑIAS” y VELOCIDAD para tapar todos esos “llamados”….Y así es que la VIDA sigue su camino y nosotros andamos por otros ….


Quizás una buena pregunta para hacernos ,muy sinceramente, es si allá lejos en el tiempo, hemos elegido “NO SER”, por el “DEBER SER” o el “TENER”, porque buscamos el “PERTENECER” para “SER ACEPTADOS”….


Digo, quizás deberíamos volver a escuchar nuestra brújula interna para dejarnos guiar por ella hacia nuestro verdadero camino.Entonces, porque no darle una OPORTUNIDAD de ACCESO a ese espacio de SILENCIO en SOLEDAD, hacer un alto en el camino para ESCUCHARNOS, BUCEAR DENTRO NUESTRO, MIRAR LO ANDADO, CONOCERNOS, BUSCARNOS, COMPRENDERNOS, REPREGUNTARNOS, REPENSAR el RUMBO de nuestra VIDA, ENCONTRAR nuestros SUEÑOS más PROFUNDOS, ADUEÑARNOS de nuestra VIDA y ,porqué no, para DESCANSAR y juntar NUEVAS ENERGIAS para un “RECOMENZAR”.
Pensemos, que ¡¡ la SOLEDAD nos es VITAL para RECONECTARNOS !!.





Y tengamos en cuenta que si al hacerlo nos pasa que lo que escuchamos y descubrimos no nos gusta, nos duele, nos abruma, nos da miedo y nos angustia demasiado, SIEMPRE vamos a encontrar ALGUIEN a quien recurrir para PEDIR AYUDA y nos ACOMPAÑE en "éste desandar lo andado".Porque seguro muchos ya lo han recorrido y conocen de las HUELLAS a seguir.
Animémonos a un nuevo "DESPEGAR", porque ahí afuera LA VIDA nos está esperando !!.


Para finalizar, quiero contarles que escribiendo éste artículo encontré una "síntesis" muy linda en una expresión de mi abuelo paterno, un ser muy especial, con un vivir intenso, de esas personas que uno observa y escucha porque emanan sabiduría, nobleza e integridad. Enviudó y se jubiló varios años antes de “partir”.Vivía “solo”en su casa de Florida acompañado de sus plantas, huerta y frutales que él mismo cuidaba, sus cuadros pintados con óleos, caricaturas de políticos que dibujaba en momentos de bronca y sus libros y diccionarios para canalizar su pasión por el saber. Era muy habilidoso y poseía una inteligencia sobrehumana. Su natural terquedad la supo utilizar para mantenerse firme en sus convicciones, aunque detrás de sus ojos verdes siempre había una mirada tierna y comprensiva. Vivió hasta los 94 años y su vejez solo duró unas tres semanas. Después de su muerte encontré entre sus cosas frases y poesías que escribía y nunca mostró. Entre ellas había una que expresaba éste “sentir” y que resume de alguna manera lo que aquí quise transmitirles:


“La soledad siempre ha sido la más fiel compañera de mis horas”.

jueves, 2 de septiembre de 2010

TALLER
UN TE VERDE PARA EL ALMA




Te invito a un taller de 4 encuentros donde charlaremos sobre distintos temas que te ayudarán a comprender la etapa de la vida que estas viviendo y alimentarán tu alma para seguir andando. Trabajaremos con dinámicas grupales, visualizaciones y terminaremos tomando un rico te verde mientras compartimos nuestra vida.

Los temas:

- La rueda de la vida: El conocimiento de los ciclos de la vida nos ayuda a entender la "estación de la vida" que estamos atravesando, comprender lo que nos está pasando y entregarnos a ella sabiendo que se trata de subir un peldaño más en nuestro desarrollo y crecimiento.
- Las crisis: un nuevo amanecer . Comprender una crisis y sus “síntomas” nos ayudará a reconocer su llegada y así transitarla con más confianza sabiendo que su "llamado" es a un nuevo amanecer.
- El mensaje de nuestros sentimientos: Los sentimientos son nuestros "semáforos" amigos que nos conectan y guían en el camino de vuelta a “casa” (a uno mismo). Como reconocerlos e interpretarlos.
- Un espacio para soñar, jugar y dialogar con nuestro Ser Creativo: Nuestra misión en la vida, la vocación, nuestro lugar en el mundo.


"La persona que se alimenta espiritualmente resuelve por sí misma sus necesidades insatisfechas en vez de cargar con ellas a los demás". Dr. Jerry Greenwald

Los cupos son limitados ya que el grupo será reducido.
Tallerista:M.Isabel Alvarez